للتسجيل الرجاء اضغط هنـــا

  #1  
قديم 06-01-2012, 03:10 AM
الصورة الرمزية Tamer
Tamer Tamer غير متواجد حالياً
المدير العام
 

Thumbs up عشرة تدريبات مهارية لتدريب مهارات كرة السلة بالصور

يقف اللاعبون في مجموعتين بمحاذاة الحد النهائي حيث يقوم اللاعب الأول بالتصويب ثم بمتابعة الكرة الخاصة به والعودة في نهاية المجموعة .










تدريب رقم (2)
يقف اللاعبون في مجموعتين بمحاذاة الحد النهائي حيث يقوم اللاعب الأول بالتصويب ثم بمتابعة الكرة الخاصة به والذهاب إلى المجموعة الأخـرى .










تدريب رقم (3)
يقف اللاعبون في مجموعتين بمحاذاة خط الرمية الحرة حيث يقوم اللاعب الأول بالتصويب ثم بمتابعة الكرة الخاصة به والعودة في نهاية المجموعة .










تدريب رقم (4)
يقف اللاعبون في مجموعتين بمحاذاة خط الرمية الحرة حيث يقوم اللاعب الأول بالتصويب ثم بمتابعة الكرة الخاصة به والذهاب إلى المجموعة الأخـرى .










تدريب رقم (5)
يقف اللاعبون على خط الثلاث نقاط ثم يقوم اللاعب بالتصويب والانتقال إلى المجموعة الأخـرى والتصويب الثلاثي المواجه .










تدريب رقم (6)
يقف اللاعبون في مجموعتين المجموعة (أ) خلف خط الحد النهائي والأخرى موازية خلف الرمية الحرة حيث تقوم المجموعة (أ) بالتمرير إلى المجموعة (ب) والتحرك للجهة الأخرى من الحد النهائي ويقوم اللاعب (ب) بعمل محاورة لفتح زاوية للتمرير إلى اللاعب (أ) الذي يقوم بالتصويب المتوسط ثم يتم تغير المجموعتين .













تدريب رقم (7)
يقف اللاعبون في مجموعتين الأولى خلف خط الحد النهائي والأخرى موازية خلف الرمية الحرة حيث يقوم المجموعة (أ) بالتمرير إلى المجموعة (ب) والتحرك للجهة الأخرى من الحد النهائي ويقوم اللاعب (ب) بعمل محاورة لفتح زاوية للتمرير إلى اللاعب (أ) الذي يقوم بالتصويب المتوسط من الجهة الأخرى ثم يتم تغيير المجموعتين .











تدريب رقم (8)
يقف اللاعبون في مجموعتين الأولى خلف خط الحد النهائي والأخرى موازية خلف الرمية الحرة تقوم المجموعة (أ) بالتمرير إلى المجموعة (ب) والتحرك للجهة الأخرى من الحد النهائي ويقوم اللاعب (ب) بالتمرير بدون محاورة إلى اللاعب (أ) الذي يقوم بالتصويب المتوسط ثم يتم تغيير الأماكن بين اللاعبين .











تدريب رقم (9)
يقف اللاعبون في مجموعتين الأولى خلف خط الحد النهائي والأخرى موازية خلف الرمية الحرة حيث تقوم المجموعة (أ) بالتمرير إلى المجموعة (ب) والتحرك للجهة الأخرى من الحد النهائي ويقوم اللاعب (ب) بالتمرير بدون محاورة إلى اللاعب (أ) الذي يقوم بالتصويب البعيد ثم يتم تغيير الأماكن بين اللاعبين .











تدريب رقم (10)
يقف اللاعبون في مجموعتين المجموعة الأولى خلف خط الحد النهائي والأخرى موازية خلف الرمية الحرة و تقوم المجموعة (أ) بالتمرير إلى المجموعة (ب) والتحرك حتى تصل مواجهة للسلة ( خارج قوس الثلاث نقاط من المواجهة) ويقوم بالتصويب واللاعب (ب) يقوم بالتمرير بدون محاورة ويتم تغيير الأماكن بين اللاعبون .







الموضوع الأصلي: عشرة تدريبات مهارية لتدريب مهارات كرة السلة بالصور || الكاتب: Tamer || المصدر: [فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط. اضغط هنا للتسجيل]
[فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط. اضغط هنا للتسجيل]

منتديات المدرب لمصري

التدريب, تدريبات, فيديو, رياضة, طب رياضي, فيسيولوجي, الاصابات الرياضية, التاهيل البدني, التغذية الصحية، كرة قدم, كرة السلة, الطائرة, اليد, ألعاب القوى, السباحة, الملاكمة, المصارعة, ألعاب المضرب, ألعاب الدفاع عن النفس, رفع الأثقال, الجمباز, التمرينات,العروض الرياضية, أبحاث, بحوث التدريب, تدريبات, فيديو, رياضة, طب رياضي, كرة قدم, كرة السلة, الطائرة, اليد, ألعاب القوى, السباحة, الملاكمة, المصارعة, ألعاب المضرب, ألعاب الدفاع عن النفس, رفع الأثقال, الجمباز, التمرينات,العروض الرياضية, أبحاث, بحوث علمية, ملخص, ملخصات, دراسات





uavm j]vdfhj lihvdm gj]vdf lihvhj ;vm hgsgm fhgw,v Hp]e j]vdfhj td ;vm hgsgm gufm ;vm hgsgi jlvdkhj td ;vm hgsgm fhgw,v j]vdfhj ;vm hgsgm j]vdf lihvhj j]vdf vdhqd j]vdf ;vm hgsgm j]vdfhj lihvdm j]vdfhj lihvdm td ;vm hgsgm

رد مع اقتباس
قديم 12-02-2013, 07:52 PM   رقم المشاركة : [2]
ahszeny
مدرب جديد
 
افتراضي

جزاك الله كل خير يا كبتن


ahszeny غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أحدث تدريبات في كرة السلة, لعبة كرة السله, تمرينات في كرة السلة, بالصور تدريبات كرة السلة, تدريب مهارات, تدريب رياضي, تدريب كرة السلة, تدريبات مهارية, تدريبات مهارية في كرة السلة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تدريبات لتعليم مهارات التوافق في كرة اليد فيديو Tamer التدريب في كرة اليد 1 11-09-2014 07:45 PM
مكونات الجهاز المفصلى لجسم الأنسان بالصور Tamer التشريح الوصفي والوظيفي 1 11-06-2014 11:32 PM
مجموعه من التدريبات المهارية في كرة السلة بالصور Tamer التدريب في كرة السلة 4 01-30-2014 04:27 PM
تدريبات الأتحاد الأوروبى مهارات للبراعم على التحكم في الكرة ball control Tamer التدريب في كرة القدم 5 08-25-2013 12:57 PM
المحاورة في كرة السلة التدريب على المحاورة في كرة السلة بكلتا اليدين Tamer التدريب في كرة السلة 0 02-29-2012 11:56 PM

Bookmark and Share


الساعة الآن 10:26 PM

أقسام المنتدى

المنتدى الأسلامي وساحة الحوار العامة | القرآن الكريم | ألحان السماء | منتدى تدريب الألعاب الجماعية والألعاب الفردية وتنمية عناصر اللياقة البدنية | الأحاديث القدسية والنبوية الشريفة | صوتيات ومرئيات أسلامية | قصص إسلامي وآثار ومواعظ وخطب مقروءة | الإعجاز العلمي في القرآن والسنة النبوية | التدريب في كرة القدم | التدريب في كرة السلة | التدريب في الكرة الطائرة | التدريب في كرة اليد | التدريب في ألعاب القوى | التدريب في السباحة والألعاب المائية | التدريب في رفع الأثقال وكمال الأجسام | التدريب في ألعاب الدفاع عن النفس | التدريب في الأسكواش | التدريب في الجمباز والتمرينات والعروض الرياضية | منتدى البحوث العلمية وبحوث الطلبة | بحوث علمية في علم النفس الرياضي | بحوث علمية في علوم الصحة والطب الرياضي | بحوث علمية في علم الإدارة والترويح الرياضي | منتدى الكتب والأوراق الدراسية وعروض البوربوينت | كتب وأبحاث علمية وتكنولوجية | كتب وأوراق دراسية في العلوم التربوية | كتب وأوراق دراسية في الصحة والطب | كتب وأوراق دراسية في اللغة العربية والعلوم الشرعية | كتب وأوراق دراسية في القانون | كتب وأوراق دراسية في الجغرافية والعلوم البيئية | كتب وأوراق دراسية في التاريخ | كتب وأوراق دراسية في العلوم الهندسية | كتب وأوراق دراسية في علم الفيزياء والكيمياء | منتدى تدريب الألعاب الفردية | التدريب في تنس الطاولة والتنس الأرضي | الطب الرياضي | تدريبات بدنية لتنمية عنصري القوة والتحمل | فسيولوجيا الجهد البدني | السمنة والنحافة وتنسيق القوام | الاصابات الرياضية والتاهيل البدني | علم التدليك والرفلكسولوجي | التشريح الوصفي والوظيفي | التغذية الصحية | منتدى الإعداد البدني العام والخاص (تنمية عناصر اللياقة البدنية) | بحوث علمية في تعليم وتدريب كرة القدم | بحوث علمية في تعليم وتدريب كرة السلة | بحوث علمية في تعليم وتدريب الكرة الطائرة | بحوث علمية في تعليم وتدريب كرة اليد | بحوث علمية في تعليم وتدريب ألعاب المنازلات | بحوث علمية في تعليم وتدريب السباحة والألعاب المائية | بحوث علمية في تعليم وتدريب ألعاب القوى | بحوث علمية في تعليم وتدريب ألعاب المضرب | بحوث علمية في تعليم وتدريب ألعاب الدفاع عن النفس | بحوث علمية في تعليم وتدريب الجمباز والتمرينات والعروض الرياضية | بحوث علمية في تعليم وتدريب رفع الأثقال | أبحاث وكتب وأوراق دراسية وعروض البوربوينت للطلبة | منتدى تدريب الألعاب الجماعية | منتدى البحوث العلمية في المجال الرياضي | المنتدى الإداري | منتدى المقترحات والشكاوى | منتدى المواضيع المكررة أو المحذوفة | موضوعات طبيه عامه (غير مصنفه) | منتدى تكنولوجيا الحاسب الآلي والجوال | تكنولوجيا الجوال (أجهزة المحمول) | ألعاب الجوال | منتدى العلوم المرتبطة بالتربية البدنية والرياضة | الاختبارات والمقاييس في التربية البدنية | التدريب في لعبة الهوكي | الإسعافات الأولية | علم التدريب الرياضي | علم مناهج وطرق تدريس التربية البدنية | تدريبات بدنية لتنمية عنصري السرعة والرشاقة | تدريبات بدنية لتنمية عنصري المرونة والتوافق | مقالات عن الإعداد البدني وعناصر اللياقة البدنية | علم النفس الرياضي |



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir